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    Les bienfaits du massage thaï

    Le massage thaï est un outil formidable de mieux être, permettant de rééquilibrer le Qi, l’énergie vitale. Par des pressions précises sur des points et lignes d’accupression, le praticien dissout les blocages et les tensions des pieds à la tête. C’est un massage complet qui relance la circulation sanguine, améliore la mobilité et la flexibilité du corps, notamment grâce aux nombreux étirements profonds qu’il comporte. Je l’ai découvert en formation à Bangkok, au Wat Pho, temple célèbre pour son bouddha couché gigantesque. C’est ce temple qui a recueilli les textes ancestraux sous l’ordre du roi Rama III et a crée la première université de médecine traditionnelle thaï. On y trouve…

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